Przejdź do treści
Strona główna / Porady / Podstawy gotowania
Poradnik kuchenny

Podstawy gotowania

Techniki z różnych kuchni, które przydają się codziennie.

15 porad

Najpierw przygotowanie

Przeczytaj przepis do końca, odmierz składniki i przygotuj sprzęt. Pokrój to, co będzie potrzebne szybko po sobie.

Ta organizacja pomaga szczególnie przy smażeniu i daniach z krótkimi etapami.

Źródła: Kikkoman · techniki przygotowania składników (Japonia)

Makaron: najpierw wrzątek

Włóż makaron do wrzącej wody, zamieszaj po dodaniu i sprawdzaj konsystencję pod koniec czasu z opakowania.

Objętość garnka i ilość wody powinny umożliwiać swobodne mieszanie.

Źródła: Barilla · gotowanie makaronu (Włochy)

Nie wlewaj oliwy do wody na makaron

Olej nie rozwiązuje problemu sklejania. Zamiast niego zamieszaj makaron i po ugotowaniu sprawnie połącz z sosem.

Tłuszcz na powierzchni makaronu może utrudniać przywieranie sosu.

Źródła: Barilla · gotowanie makaronu (Włochy)

Zachowaj wodę z makaronu

Przed odcedzeniem odlej trochę wody. Dodawaj ją do makaronu z sosem po łyżce, mieszając.

Skrobia pomaga połączyć sos. Pamiętaj, że ta woda zawiera też sól.

Źródła: Barilla · woda po gotowaniu makaronu

Makaron do gorącego sosu bez płukania

Po odcedzeniu połącz włoski makaron z sosem. Nie zmywaj bez potrzeby jego skrobiowej powierzchni.

Inne rodzaje makaronu i konkretne dania mogą wymagać płukania — wtedy kieruj się ich metodą.

Źródła: Barilla · płukanie makaronu

Doprawiaj z myślą o redukcji

Do potraw, które będą długo odparowywać, dodaj początkowo mniej soli. Ostatecznie dopraw po uzyskaniu docelowej gęstości.

Słone sery, sos sojowy i gotowy bulion również wnoszą sól.

Źródła: Serious Eats · bulion i zawartość soli

Sól potrzebuje czasu

Ziemniaki i duże kawałki produktów potrzebują czasu na przenikanie przypraw. Solenie samego płynu na końcu nie da identycznego efektu.

Ostateczny smak zawsze oceń przed podaniem.

Źródła: Serious Eats · kiedy solić potrawy

Dashi: łagodny japoński wywar

Dla metody z kombu i bonito namocz kombu, podgrzej i wyjmij je przed wrzeniem; później krótko zaparz płatki bonito i przecedź.

Kikkoman opisuje także inne metody. Nie przenoś jednego sposobu na każdy rodzaj dashi.

Źródła: Kikkoman · japoński bulion dashi

Soczewica do zupy i sałatki

Czerwona łuskana soczewica łatwo się rozpada, a zielona i Puy lepiej utrzymują kształt. Wybierz odmianę do efektu, którego potrzebujesz.

Czasy zależą od odmiany i wieku ziaren; sprawdź opakowanie i próbuj podczas gotowania.

Źródła: Good Food · gotowanie soczewicy

Kwaśne dodatki do soczewicy

Pomidory, ocet lub cytrynę dodaj po zmięknięciu ziaren, jeśli chcesz uniknąć przedłużonego gotowania.

Nie ma jednego czasu dla wszystkich strączków. Nie stosuj instrukcji soczewicy do surowej czerwonej fasoli.

Źródła: Good Food · gotowanie soczewicy

Dal: gęstość z samych ziaren

Gotuj dobraną odmianę soczewicy do miękkości i rozgniataj część ziaren podczas mieszania, aby zagęścić danie.

Dostosuj wodę i czas do odmiany; kwaśne dodatki dodawaj zgodnie z recepturą.

Źródła: Good Food · technika przygotowania dalu

Zagęszczanie własnymi warzywami

Przygotowując zupę, ugotuj warzywa do miękkości i zblenduj wybraną część. Pozostałą pozostaw w kawałkach.

Dobierz ilość do preferowanej konsystencji, nie dodając od razu dużej porcji mąki.

Źródła: Good Food · zagęszczanie zup (Wielka Brytania)

Temperaturę mięsa mierz w środku

Używaj czystej sondy w najgrubszym miejscu, omijając kość. Kolor mięsa nie zastępuje pomiaru.

FSANZ zaleca co najmniej 75°C w środku drobiu i mięsa mielonego; stosuj właściwe zalecenia dla produktu.

Źródła: FSANZ · podstawy bezpieczeństwa (Australia i Nowa Zelandia)

Czyste ręce i przybory

Myj ręce wodą z mydłem przez około 20 sekund, zwłaszcza po kontakcie z surowym mięsem. Myj owoce i warzywa pod bieżącą wodą.

Przygotowane składniki chroń przed ponownym kontaktem z surową żywnością.

Źródła: BfR · higiena w kuchni (Niemcy)

← Wszystkie działy porad